: Gabriel Hugo Vilella
: Diario de un corredor cronicas motivadoras
: Autores del Mundo SRL
: 9789877114850
: 1
: CHF 2.60
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: Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
: Spanish
Cmo motivar a una persona a realizar actividad fsica? Siempre fue mi gran desafo y meta: Ayudar a gente comn a realizar un deporte, en mi caso, El Running. En ste primer libro, cuento algunas de mis experiencias como corredor de forma divertida. Son 9 historias totalmente diferentes. 9 crnicas vividas apasionadamente. La obra esta dirigida a todo tipo de pblico. Atraer? su inters, sea o no deportista, un corredor, un maratonista, un ultramaratonista o atleta Ironman. Intento desafiar su imaginacin y hacerle vivir una experiencia nica en cada captulo, como si realmente fuera usted el protagonista. El pblico aprender? a disfrutar el correr. Cualquier persona que corra con diferentes niveles u objetivos, desea estar sano, fuerte, con salud, correr con inteligencia y sobre todo divertirse! Si una persona realiza actividad fsica va a contribuir a su bienestar general, mejorando su cuerpo y reduciendo el riesgo de enfermedades. Nunca es tarde para comenzar! Yo eleg el running y su inagotable abanico de caminos y objetivos. No hay lmites. El lmite lo pone uno mismo.