: Donna Martin
: Mindfulness en el cuerpo: el espíritu de Hakomi La psicoterapia como practica espiritual
: Editorial Eleftheria S.L.
: 9788494964183
: 1
: CHF 9.90
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: Adress-, Telefon-, Kursbücher, Einkaufsführer
: Spanish
Hakomi es una manera de usar mindfulness para el autodescubrimiento y la sanacin emocional. Lo pueden usar psiclogos, psicoterapeutas, consejeros, trabajadores sociales y sanadores de todo tipo, y tambin profesores, entrenadores y otros profesionales de la ayuda, as como cualquiera que quiera vivir y relacionarse con otras personas de manera m?s consciente.Hakomi es una manera suave pero poderosa de aplicar mindfulness especficamente para revelar y transformar las creencias y h?bitos subyacentes que afectan a cmo experimentamos la vida. Es efectivo para manejar y transformar el estrs, el agotamiento, los asuntos de salud y de relacin, as como cualquier otro desafo de la vida. Hakomi es un viaje para descubrir cmo reaccionamos inconscientemente y de forma habitual con las dem?s personas en nuestras vidas y cmo organizamos nuestra experiencia de acuerdo con antiguas creencias y actitudes.En este libro, Donna Martin, pionera de Hakomi y portadora del legado de Ron Kurtz, te acompaar? amablemente a descubrir el hermoso poder de la presencia amorosa, un estado en el cual la experiencia del momento presente, la experiencia de lo que Kurtz llam 'estar y estar con', es abrazada como una bendicin y un regalo. En Hakomi, el mindfulness se ha convertido en una pr?ctica relacional, imbuida de compasin y amor.