Aprendiendo a vivir: el descanso
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Fernando Sarrais
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Aprendiendo a vivir: el descanso
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Ediciones Universidad de Navarra SA
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9788431355340
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1
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CHF 8.00
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Sonstiges
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Spanish
Qu manifestaciones afectivas acompaan al cansancio?Cu?les son las caractersticas del cansancio psquico?Qu actividades nos ayudan a descansar?Cmo mejorar la calidad del sueo?Por qu descansan la risa y el buen humor?Cmo lograr un equilibrio psicolgico que prevenga el agotamiento?Qu relacin tiene el descanso con la felicidad?Cmo evitar las preocupaciones?