Antes de que pueda empezar a desbloquear y equilibrar su chakra raíz, es una buena idea entender bien qué son los chakras y por qué es tan necesario equilibrarlos.
¿Qué son los chakras?
Los chakras son un concepto que proviene del tantra y del hinduismo primitivo. La palabra"chakra" significa literalmente"disco" o"rueda" en sánscrito y se refiere a los diferentes centros de energía que se encuentran en el cuerpo humano. Existe un debate sobre cuántos chakras hay en el cuerpo de una persona y algunas tradiciones dicen que hay hasta 88.000.
Los chakras son centros de energía en el cuerpo
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Sin embargo, la mayoría de los sistemas de creencias coinciden en que siete chakras principales recorren el cuerpo a lo largo de la columna vertebral. Empiezan con el chakra raíz, del que hablaremos en detalle en este capítulo y en este libro, y se extienden hasta el chakra de la coronilla, situado en la coronilla de su cabeza.
El concepto de los chakras se origina en la idea de que cada persona tiene dos cuerpos en dos dimensiones paralelas. El primero es el cuerpo tangible, que se encuentra en el mundo físico. El segundo es el cuerpo energético, o cuerpo sutil, conectado por vías energéticas (o canales) conocidas como nadi. Estos canales de energía están conectados y dirigidos por nodos de energía psíquica, o más comúnmente conocidos como los chakras.
El cuerpo físico puede afectar al cuerpo energético (y viceversa), y esta interacción es la que permite equilibrar los chakras.
Cada uno de los siete chakras principales tiene diferentes efectos físicos y psicológicos en su cuerpo, lo que significa que cualquier chakra desequilibrado tiene un efecto particular en su cuerpo. Aprender en qué hay que fijarse es el primer paso para conseguir un cuerpo equilibrado en ambos ámbitos.
Para iniciar el proceso de equilibrio, lo ideal es empezar por el de la base y seguir desbloqueando cada chakra en orden hasta llegar al de la coronilla. Así que, para empezar, comencemos por comprender el chakra raíz.
¿Qué es el chakra raíz?
Como ya le hemos dicho, el Muladhara se encuentra en la base de su columna vertebral. La palabra"Muladha