: Steven Heggings
: Insomnio Cómo superé la desesperante falta de sueño y sus nefastas consecuencias
: MB Cooltura
: 9789877441390
: 1
: CHF 3.00
:
: Medizin
: German
: 40
: kein Kopierschutz
: PC/MAC/eReader/Tablet
: PDF
Dormir es un fenómeno realmente extraño, lo hacemos sin que nos enseñen, en realidad nadie sabe bien cómo o por qué duerme. Sufrí de insomnio durante muchos meses hasta que me di cuenta de que tenía un problema, entonces decidí que necesitaba información y no píldoras para dormir. Así que puse manos a la obra y dediqué gran parte de mi tiempo a reunir todos los datos relevantes sobre el tema. Esta obra refleja la investigación que me llevó a descubrir que una buena calidad de sueño se traduce siempre en una mejor calidad de vida.