Comment recalibrer votre métabolisme en 21 jours
Ces quelques lignes en tout début de livre sont destinées à celles et ceux qui souhaitent démarrer sans tarder. Les personnes qui voudront d’abord étudier en profondeur cette méthode pourront passer ce chapitre et se rendre immédiatement à la page 19. Il leur sera possible de revenir en arrière et lire ce chapitre plus tard. Je vous recommande chaudement de lire attentivement les instructions suivantes et de les suivre avec précision car d’elles dépend le succès de votre recalibrage métabolique!
Les bienfaits de votre recalibrage métabolique pour votre santé peuvent être énormes.
Voici quelques-uns des résultats dont mes clients m’ont fait état dès les premières semaines:
Perte de poids pouvant atteindre jusqu’à 12kg en 21 jours
Fonte durable des dépôts adipeux
Bon maintien des lipides structurels
Perte minime de masse musculaire
Dans de nombreux cas, amélioration du grain de la peau
Amélioration de l’équilibre acido-basique
La majeure partie des participants disent avoir retrouvé leur vitalité, presque leur « jeunesse »
Aucun effet de yoyo dans la grande majorité des cas
Les personnes qui, en raison de leur état de santé, auraient des réserves quant à la pertinence, pour elles, d’un recalibrage métabolique sont invitées à discuter de leur projet avec un médecin expérimenté. Même en cas de contre-indications de santé spécifiques (diabète ou hypertension), nous vous invitons à consulter votre médecin avant le démarrage. Le recalibrage induira des changements positifs et notables, qui nécessiteront peutêtre une adaptation du dosage de votre médication. Votre médecin de famille et vous-même devez être préparés à ces changements. Mais quel serait le mal à devoir peut-être prendre un peu moins de médicaments?
Vous trouverez en page 152 un résumé de la cure métabolique destiné à votre médecin traitant.
La totalité de la cure se décline en quatre phases:
| 1. La phase d’amorce Durée: | 2 jours |
| 2. La phase de régime Durée: | au-moins 21 jours |
| 3. La phase de stabilisation Durée: | 21 jours |
| 4. La phase de test Durée: | 6 mois |
Chacune des quatre phases revêt une importance équivalente pour la pérennité du recalibrage.
La préparation
Décidez en toute liberté de la date de démarrage de votre cure! Idéalement, la phase de régime devrait correspondre, pour vous, à une période plus calme, sans effort corporel ou intellectuel extrême. Cependant, le momen
