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Penny Stanway
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Alleskönner Natron Mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt zu dauerhafter Gesundheit. Ohne Chemikalien zu natürlicher Schönheit. Die umweltfreundliche Alternative zu Reinigungsmitteln
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riva Verlag
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9783745306873
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Alleskönner
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1
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CHF 8.00
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Natron, auch bekannt als Backsoda, Speisenatron oder Natriumhydrogencarbonat, ist ein wahrer Alleskönner: Es kann als Heilmittel, Kosmetikum und Reinigungsmittel eingesetzt werden. Das alkalische Pulver gleicht den Säure-Basen-Haushalt aus, wirkt antiseptisch und pilzhemmend, hat entfettende und desodorierende Eigenschaften und macht Wasser weich. Dieses Buch enthält über 40 wirksame Rezepte gegen Beschwerden wie Sodbrennen, Blasenentzündung, Magengeschwüre, Haut- und Nagelprobleme sowie Anleitungen zur Herstellung von Kosmetikprodukten wie Shampoo, Deo und Zahnpasta und umweltfreundlichen Putzmitteln - kostengünstig und ganz ohne Chemie und schädliche Duftstoffe. Dr. Penny Stanway praktizierte viele Jahre als Haus- und Kinderärztin, bevor sie sich auf Ernährungsmedizin und natürliche Heilmethoden spezialisierte. Sie schrieb über 20 Bücher zu Gesundheits- und Ernährungsthemen.
Einführung 9 Was ist Natron? 10 1 Natron und der Säure-Basen-Haushalt 15 Säure-Basen-Haushalt 16 Eine ausgewogene Ernährung 25 Der Weg zur besseren Ernährung 34 Natron in der Küche 37 Die Vorteile einer basischen Ernährung 42 ?2 Natürliche Mittel für die Gesundheit 63 Sodawasser 63 Natron für die Haut 64 Verdauung, Ernährung und Darmgesundheit 65 Hautprobleme 68 Mundgesundheit 71 Allgemeine Gesundheit 74 ?3 Natürliche Schönheitspflege 77 Pflegebad 79 Desodorieren 81 Glatte Haut 82 Haarpflege 84 Fußpflege 85 Hand- und Nagelpflege 85 ?4 Natürliche Reinigungsprodukte 87 Vorteile von Natron als Reinigungsmittel 87 Reinigungsprodukte 89 Reinigungsmittel für die Küche 94 Reinigungsmittel für das Badezimmer 100 Reinigungsmittel für Babysachen und Kinderspielzeug 104 Reinigungsmittel für Obst und Gemüse 104 Reinigungsmittel für Metall 105 Flecken entfernen 107 Register 117