Warum wir dieses Buch geschrieben haben

Unser Buch ist ein Versuch, zu beleuchten, wie unser Körper von Natur aus beschaffen ist, und wir wollen damit Hoffnung wecken, wenn man sich verloren fühlt oder es an Inspiration mangelt. Es gibt viele Bücher zum Thema Menopause, aber wenige, die Sex und Menopause aus tantrischer Sicht beschreiben. Wir haben beide Tantra in unseren persönlichen Beziehungen erforscht, und beide unterrichten wirMaking Love-Retreats für Paare. In diesen Retreats lehren wir eine Herangehensweise an Sex, die das Leben von Grund auf verändert. Und natürlich haben wir beide selbst als Frauen unsere ureigenen Erfahrungen mit den Wechseljahren gemacht, die einerseits individuell sehr verschieden waren, andererseits aber auch viele Gemeinsamkeiten zeigten.

Außerdem haben wir im Laufe vieler Jahre mit Hunderten von Teilnehmern (Frauen und Männern) gearbeitet, und daraus ist ein Schatz an direkten Rückmeldungen erwachsen. Teils haben wir Feedback in Form von Worten bekommen, teils war die Rückmeldung deutlich sichtbar.

Der Einfluss, den ein tantrischer Ansatz auf Körper und Geist hat, ist unbestreitbar – es entsteht ein neues Selbstverständnis, eine friedvolle innere Verbindung zum Körper und ein tief greifendes Verständnis für Sex und dessen Funktion – über Fortpflanzung hinaus.

In den folgenden Kapiteln werden wir uns zum Teil wiederholen, denn teils greifen die Themen ineinander, teils wollen wir LeserInnen, die es vorziehen, dieses Buch nicht von Anfang bis Ende, sondern hier und da einzelne Kapitel zu lesen, das Verständnis erleichtern.

Unser persönlicher Hintergrund

Diana:

Ich habe mich bewusst entschieden, in diesem Leben keine Kinder zu bekommen. Das war mir bereits mit dreizehn Jahren sehr klar. Ich habe diese Entscheidung nie infrage gestellt oder bereut, und ich kann im Nachhinein sehen, dass mir das ermöglicht hat, etwas auf einer anderen Ebene zu gebären, nämlich ein tieferes Verständnis für Sexualität, uraltes Wissen und Weisheit, die ich neu überliefert bekommen und weitergegeben habe. Mit Anfang dreißig hatte ich das Bedürfnis, die Art und Weise, in der ich bis dahin Liebe gemacht hatte, irgendwie zu verändern. Auf der Basis von Informati