: Bettina Snowdon
: Intervallfasten - Das Kochbuch Noch gesünder und schlanker mit den richtigen Rezepten
: Trias
: 9783432109251
: 1
: CHF 13,90
:
: Gesunde Küche, Schlanke Küche
: German
: 128
: Wasserzeichen
: PC/MAC/eReader/Tablet
: ePUB
<p>< strong>Diät nur noch in Teilzeit</strong></p gt;<p>Wie genial ist das denn: Die Zeiten von andauernden und quälenden Diäten sind vorbei! Denn Intervallfasten ist der Renner unter den Ernährungsmethoden - extrem gesund und hoch wirksam beim Abnehmen. Ob Sie einige Stunden am Tag auf Nahrung verzichten oder einzelne Fastentage in der Woche einlegen - das entscheiden Sie nach Belieben selbst.</p><p>Jet t legen wir den turbo ein<br />Mit den richtigen Rezepten intensivieren Sie jede Art des Intervallfastens und steigern den Gesundheitseffekt mit dieser Methode.</p><ul>& t;li>Lange satt: Kein Magenknurren auch bei langen Fastenintervallen</li>& t;li>Nährstoffe pur: Der Körper bekommt alles, was er braucht</li><li>W rtvolles Eiweiß: so machen die Muskeln nicht schlapp</li><li>S ow Carbs: perfekter Schutz vor Unterzucker und Heißhunger</li>&l ;/ul><p>Für alle Fastenarten und Fastenphasen geeignet!</p>

Bettina Snowdon Die studierte Diplom-Oecotrophologin gestaltet seit 1997 die Kochbuchlandschaft mit - zunächst viele Jahre in den Redaktionen und Lektoraten verschiedener Buchverlage, seit 2009 als selbstständige Autorin, Lektorin und Übersetzerin für Kulinarisches. Heute schreibt und produziert sie nicht nur Koch- und Ernährungsbücher und entwickelt Rezepte, sondern verfasst auch entsprechende Texte für Firmen und Agenturen. Ihr Motto: Essen soll immer Spaß machen - ganz besonders dann, wenn man sich einschränken muss.