Wie der Bär zum Tanzen kam 120 Geschichten für einen gesunden Körper
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Katharina Lamprecht, Stefan Hammel, Adrian Hürzeler, Martin Niedermann
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Wie der Bär zum Tanzen kam 120 Geschichten für einen gesunden Körper
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Ernst Reinhardt Verlag
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9783497609628
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1
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CHF 14.40
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Lebensführung, Persönliche Entwicklung
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German
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157
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Wasserzeichen
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PC/MAC/eReader/Tablet
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PDF
Ob Zahnschmerzen, Allergien, Rückenprobleme oder Essstörungen: Körperliche Beschwerden sind oft lästig, manchmal auch kaum auszuhalten und beängstigend. Wie sehr uns ein Leiden beeinträchtigt und wie gut eine Therapie wirkt, lässt sich durch die eigenen Gedanken und Erwartungen beeinflussen. Dieses Buch versammelt therapeutische Geschichten, die Aufmerksamkeit und Gedanken in eine neue Richtung lenken. Dadurch unterstützen sie Heilprozesse des Körpers. Märchen, Alltagsanekdoten mit ungewöhnlichen Pointen, Entspannungsanleitungen und Imaginationen lassen die LeserInnen und HörerInnen wie in einer Trance positive Veränderungen erkennen und erleben. So können quälende Leiden gemildert und Symptome abgeschwächt werden.
Katharina Lamprecht, Raum Frankfurt a.M., ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnotherapeutin (hsb) und Systemische Supervisorin (DGSP). Stefan Hammel arbeitet als Klinik- und Psychiatriepfarrer, Kinder-, Familien- und Hypnotherapeut sowie als Ausbilder für Psychotherapie und leitet das Institut für Hypnosystemische Beratung in Kaiserslautern. Adrian Hürzeler, Reinach?/?Schweiz, ist selbstständiger Coach und Achtsamkeitstrainer mit eigener Praxis für Persönlichkeits- und Führungsentwicklung. Martin Niedermann, Bern?/?Schweiz, ist professioneller Geschichtenerzähler (VEE), hypnosystemischer Coach (hsb), und Dozent. Auftritte in verschiedenen Formationen mit Musik, Liedern und Geschichten.
Impressum
4
Inhalt
5
Geschichten als Heilmittel?
9
1??Atem, Herz und Kreislauf
15
Mantarochen
16
Die Reise des Adlers
16
Sicherheitsdruck
17
Streit am Fluss
18
Die hydraulische Pumpe
19
Der neue Dampfkochtopf
20
Lachesis
22
Der Teich
23
Die Zahnbürste
24
Der Wasserhahn
25
Die gute Absicht kehrt zurück
26
Gartenbewässerung
27
Wie Mutter und Kind
28
Memory
28
Mieter gesucht
30
Der Kopfschmerzkuss
30
2 Innere Organe, Essen und Verdauen
32
Wenn die Wildschweine kommen
33
Energiequelle
33
Schwer verdaulich
34
Die Heinzelmännchenhilfsarmee
35
Kampf mit dem Monsterschnupfen
36
Verdauungsapparat
37
Die Insulinrezeptoren wecken
38
Gegen den Strom
39
Pac-Man
40
Wunderkeks
42
Bierbrauen
43
Schachspielereien
44
3 Muskeln, Knochen, Sehnen
46
Dasselbe
46
Warum stemmst du den Himmel?
47
Ja sagen, Nein sagen
48
Der Bär tanzt, wenn er will
49
Takelage
50
Die Krusten wegbrennen
51
Brennnesseln
52
Ein Frosch hilft
53
Auf und Ab
54
Der Bremsschlauch
55
Die Putzaktion
56
4 Haut und Haare
58
Öffne das Tor
59
Bleib bei Dir
60
Wasserwege
61
Was ich bestreiche
62
Ameisen helfen
63
Kreisrundes Haarwachstum
64
Als die Allergie begann
65
Der Leibwächter
66
Ausgestrichen
67
Die Wächter auf der Mauer
68
Insektenstiche
69
Das Jucken
71
5 Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Gleichgewicht
72
Den Vorhang öffnen
73
Die Tapete festdrücken
74
Die Klappe dichten
74
Mein Held im Ohr
76
Das gestürzte Gehör
77
Das Röhrensystem
78
Die Feineinstellung der Tonhöhenunterscheidung
79
Das Gyroskop
80
Ohrarbeit
81
6 Schmerz und Körpergefühl
83
Störche lieben die Sonne
84
Der Kopfschmerzregler
85
Funken im Strom
86
Der Kopfschmerz im Fuß
87
Das Zahnvögelchen mit dem roten Schwänzchen
88
Als die Bilder sprechen lernten …
89
Doktor Dachs
91
Schiffsmotoren
92
Nebelwandern
93
Im Reich des Rückenschmerzes
94
Alarmglocke
95
Muschelwunder
97
7 Schlafen und Wachen
98
Vierzehn Engel
98
Schnarcher raus!
100
Im gleichen Rhythmus atmen
100
Noch tiefer schlafen
101
Schubladen im Kopf
101
Tief atmen
102
Die Erinnerung des Körpers
103
Das Kettenkarussell
104
Der Kopf sucht keinen Schlaf
105
Der Brunnen
106
Die Welt verändern
107
8 Lust und Liebe
109
Für wen soll ich heulen?
110
Der kleine Franz
111
Was ist Liebe?
112
Schreibpotenz
113
Wellen wollen wallen
114
Kopfbahnhof
115
Nur eine Nacktschnecke
116
9 Unfälle, Verletzungen, medizinische Eingriffe
118
Nicht der Baum!
119
Der Maulwurf Buddelflink
119
Kopfsache
120
Starke Äste
121
Knie beugen
122
Den Apfelbaum schneiden
123
Tumore abhobeln
124
Etwas mehr abgeben
124
Teer
125
Beinahe positiv gedacht
126
Liebe Hand
127
Lass alle Zellen leben!
128
Das innere Kurorchester
129
Läuferglück
130
10 Infekte und Entzündungen
132
Ansteckende Gesundheit
132
Gut zum Kotzen
133
Melde dich
134
Wasserrohre
136
Wanderfreuden
137
Ochsenweisheit
137
Nüsse suchen
138
Strandmuscheln
140
Häuschenschnupfen
140
In der Höhle
141
Renovierungsarbeiten
142
Zwei Füße im Gespräch
143
Nimm die Erkältung mit
144
Die Waschstraße
145
Lieber Husten, wie geht’s?
146
Meine Impfung
147
Anhang
149
Stichwortverzeichnis
149
Alphabetisches Verzeichnis der Geschichten
153
Literatur
156
