| Deckblatt | 1 |
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| Titelseite | 4 |
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| Inhaltsverzeichnis | 6 |
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| Vorwort | 10 |
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| 1 Einleitung: Die barbarischen Gesellschaften der Heruler, Gepiden und Rugier | 14 |
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| 2 Rom und die Barbaren | 19 |
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| 2.1 Die Ansichten der antiken Ethnographie über fremde Völker | 19 |
| 2.2 Rom gestaltet seine Peripherie | 24 |
| 2.3 Herkunftsgeschichten: Mythos oder Realität? | 32 |
| 2.4 Völkerwanderung? | 38 |
| 2.5 Ein alter Name: Die Rugier der Kaiserzeit | 42 |
| 3 Neue Namen: Heruler und Gepiden im 3. Jahrhundert | 46 |
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| 3.1 Die archäologische Situation des 1. bis 4. Jahrhunderts | 46 |
| 3.2 Rom und die Goten | 52 |
| 3.3 Heruler und Gepiden formieren sich in der Mitte des 3. Jahrhunderts | 55 |
| 3.4 »Skythische« Angriffe auf Griechenland (267 270) | 58 |
| 4 »Westheruler« als Piraten und römische Soldaten im 4. Jahrhundert | 68 |
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| 4.1 Heruler als römische Soldaten | 68 |
| 4.2 Das Beispiel des Charietto: Vom Räuber zum Offizier Julians | 70 |
| 4.3 Räuber und Piraten: Das Problem der »West- und Ostheruler« | 73 |
| 5 Das »Barbarenland« im 4. Jahrhundert | 76 |
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| 5.1 Das Schweigen der Quellen | 76 |
| 5.2 Ermanarich und die Heruler | 78 |
| 5.3 Heruler, Gepiden und Rugier wählen die »hunnische Alternative« | 82 |
| 6 Heruler, Rugier und Gepiden unter hunnischer Herrschaft (406 454/455) | 89 |
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| 6.1 Die pannonischen Provinzen | 89 |
| 6.2 Aëtius, Rom und die Hunnen (423 452) | 92 |
| 7 Nedao Das Ende der hunnischen Vormachtstellung (454/455) | 95 |
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| 7.1 Das Ende der Expansion | 95 |
| 7.2 Die Schlacht am Nedao und die Auflösung des Hunnenreichs (454/455) | 98 |
| 8 Das »System Nedao« (455 469) | 101 |
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| 8.1 Pannonien als Exerzierfeld des | 101 |
| 8.2 Regna am Rande des Imperium | 107 |
| 9 Barbaren als »Königsmacher« Heruler und Rugier krönen Odoaker | 122 |
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| 9.1 Pannonier kämpfen um die Macht | 122 |
| 9.2 Odoaker rex Italiae oder rex gentium? | 125 |
| 9.3 Odoaker und die Donaurugier (487/488) | 128 |
| 9.4 Die Gepiden von Sirmium und der Krieg mit den Goten (488) | 131 |
| 10 Heruler, Rugier und Gepiden zwischen Ostrom und Italien | 134 |
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| 10.1 Rugier in Italien (490 541) | 134 |
| 10.2 Theoderich zerschlägt das Gepidenreich von Sirmium (504) | 137 |
| 10.3 Die Donauheruler und die Langobarden (508) | 140 |
| 11 Heruler auf dem Balkan und in Justinians Armeen: 6. Jahrhundert | 145 |
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| 11.1 »Ein Hauch herulischer Geschichte« (512 561) | 145 |
| 11.2 Thule und Scandza: Wanderungen der Heruler? | 150 |
| 11.3 Heruler in Justinians Armeen (530 566) | 153 |
| 12 Gepiden im 6. Jahrhundert | 162 |
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| 12.1 Die Verlegung der sirmischen Gepiden nach Gallien (523/526) | 162 |
| 12.2 Die Gepiden zwischen Langobarden, Konstantinopel und den Awaren | 163 |
| 13 Barbarenstereotypen: Die Heruler als Kulturzerstörer, unerschrockene Kämpfer und als »Männerbund« | 168 |
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| 14 Abkürzungen | 172 |
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| 15 Quellen- und Literaturverzeichnis | 174 |
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| 15.1 Quellen | 174 |
| 15.2 Literatur | 181 |
| 16 Anmerkungen | 208 |
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| 17 Register | 240 |
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| 18 Abbildungsverzeichnis | 254 |