Dein Weg zum Fußballprofi Ein Ratgeber für junge Talente, Eltern und Trainer
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Michael Köllner, Stephanie Pennekamp
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Dein Weg zum Fußballprofi Ein Ratgeber für junge Talente, Eltern und Trainer
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Meyer& Meyer
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9783840311987
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Dein Weg
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1
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CHF 14.20
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Ausbildung, Beruf, Karriere
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German
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208
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Wasserzeichen/DRM
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PC/MAC/eReader/Tablet
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PDF
Der Ratgeber richtet sich sowohl an junge Fußballtalente und deren Eltern, als auch an Fußballtrainer, die Ihre Schützlinge auf den Weg zum Fußballprofi begleiten und fördern möchten. Er beschäftigt sich mit entwicklungsgerechten Inhalten, dem Talentbegriff und den Karrierewegen von Thomas Müller und Co. Es gibt zahlreiche Tipps zum Eigentraining: Ob zur Verletzungsprävention oder mit dem Ball, allein und mit Freunden, zuhause, im Garten oder auf Bolzplätzen - jeder, der sich in bestimmten Bereichen weiterentwickeln möchte, findet umfassende Anregungen. Darüber hinaus gibt es viele praktische Hinweise rund um den Sport. Von der richtigen Arztwahl und Vorsorgeuntersuchungen über Ernährung, Ausrüstung und Zeitmanagement bis hin zur Kommunikation innerhalb des Vereins und extern, sozialen Netzwerken, der richtigen Vereinswahl und des vielschichtigen Umfelds eines Spielers finden sich Antworten zu sämtlichen Facetten des Fußballs. In Interviews gewähren unter anderem Ex-Nationalspieler Gerald Asamoah, Shooting-Star Leroy Sane, Herrmann Hummels, Vater der beiden Profis Mats und Jonas Hummels, und Nationalspielerin Sara Däbritz vom FC Bayern München exklusive Einblicke.
Michael Köllner ist Sportfachwirt sowie DFB-Fußballlehrer und erfahrener Fußballtrainer. Darüber hinaus schreibt er für eine Trainerzeitschrift und ist bereits Autor eines Fußballtaktik- und Trainingshandbuches. Als Leiter der bundesweiten Schulfußballkommission im Bereich Talentförderung des Deutschen Fußball-Bundes ist er dort mitverantwortlich für Lehrmedien und Lehrmaterialien. Steffi Pennekamp arbeitet nach ihrem Studium der Germanistik und Politikwissenschaft in der Marketingabteilung des FC Schalke 04. Dort ist sie die Medienverantwortliche für die Knappenschmiede sowie Ausbildungsredakteurin. Nebenbei war sie hauptverantwortlich für die Redaktion eines Fußballtaktik- und Ausbildungsbuchs.
Cover
1
Impressum
5
Inhalt
6
Vorwort
9
1 ALLGEMEINES
13
1.1 Von der Pike auf lernen: Entwicklungsgerechte Inhalte
13
1.2 Talent – kein göttliches Gen
19
1.3 Badminton, Schach und Kampfsport: Ausgleich ist wichtig
25
2 DER IDEALE SPIELER
33
2.1 Was muss ein Spieler in der Zukunft können?
33
2.2 Mit maximaler Einstellung zu maximalem Erfolg
38
2.3 Lebensläufe: So lief es bei Mu?ller und Co.
46
2.4 Potenziale entfalten
60
3 EIGENTRAINING
69
3.1 Kippbrett und Co.: Schutz vor Verletzungen
73
3.2 Jonglieren und Passen: Die Technik mit dem Ball
75
3.2.1 Dribbling
75
3.2.2 Passen
81
3.2.3 Ballverarbeitung
88
3.2.4 Schießen
97
3.2.5 Ballgefu?hl
103
3.3 „Stabi“ und Co.: Kraft und Fitness
107
3.4 Auf dem Bolzplatz – Fußballspiel ohne Trainer
119
4 LEBENSFÜHRUNG
127
4.1 Die Arbeitsgeräte in Schuss halten: Medizinische Checks
127
4.2 Energie fu?rs Spiel: Die richtige Ernährung
138
4.3 Spieglein, Spieglein an der Wand: Das Erscheinungsbild
149
4.4 Spielvorbereitung: Bereit fu?r 90 Minuten
152
4.5 Schule, Fußball, Freizeit – alles unter einem Hut
156
4.6 Kommunikation
162
4.7 Mit Rat und Tat: Das Umfeld des Spielers
166
4.7.1 Eltern
167
4.7.2 Freunde
172
4.7.3 Trainer
173
4.7.4 Berater
177
4.8 Gehen oder bleiben? Faktoren bei der Vereinswahl
185
5 INTERVIEW LEROY SANÉ ÜBER HÖCHSTE KONZENTRATION, EXTRASCHICHTEN UND DEN GROSSEN TRAUM
193
Danksagung
197
ANHANG
199
1 Literaturverzeichnis
199
2 Onlinequellen
200
3 Endnoten
205
4 Bildnachweis
208
