| Vorwort | 8 |
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| Mit Schüßler-Salzen gesund und schlank | 11 |
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| Die Biochemie nach Dr. Schüßler | 12 |
| Die Schüßler-Salze und ihre Wirkung | 22 |
| Die klassischen 12 Schüßler-Salze | 22 |
| Die biochemischen Ergänzungsmittel: Nr..13–Nr..24 | 41 |
| Hindernisse auf dem Weg zum Wunschgewicht | 45 |
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| Die 7 Abnehmblockaden und die richtigen Salze dagegen | 46 |
| Blockaden verhindern Gewichtsreduktion | 46 |
| Die 1. Abnehmblockade: Übersäuerung | 47 |
| Die 2. Abnehmblockade: Bindegewebe | 50 |
| Die 3. Abnehmblockade: Leber und Darm | 52 |
| Die Mineralsalze für die Entgiftung | 53 |
| Die 4. Abnehmblockade: Wasserhaushalt | 55 |
| Die 5. Abnehmblockade: Eiweißverdauung | 58 |
| Die 6. Abnehmblockade: Fettverdauung | 60 |
| Die 7. Abnehmblockade: Kohlenhydratverdauung | 61 |
| Das Basispaket zum Abnehmen | 64 |
| Die ideale Salzkombination zum Abnehmen | 64 |
| So nehmen Sie die Salze ein | 65 |
| Dauer der Kur | 66 |
| Los geht’s! | 69 |
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| Die richtige Ernährung | 70 |
| Register | 102 |
| Rezepte | 89 |
| Schüßler-Schlank-Woche | 87 |
| Schüßler-Schlank-Wochenende | 78 |
| Rezeptverzeichnis | 101 |