Selbstcoaching für Frauen Stark, sympathisch und erfolgreich in Beruf und Privatleben
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Cornelia Topf
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Selbstcoaching für Frauen Stark, sympathisch und erfolgreich in Beruf und Privatleben
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Gabal Verlag
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9783862007523
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Whitebooks
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1
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CHF 16.30
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Lebensführung, Persönliche Entwicklung
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German
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176
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Wasserzeichen/DRM
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PC/MAC/eReader/Tablet
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PDF
Frauen haben das Coaching für sich entdeckt. Sie nehmen damit das beste Instrument der beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung für sich in Anspruch, das es gibt. Die Chancen, die Coaching bietet, sind unvergleichlich! Frauen neigen dazu, es sich in ihrer Doppelbelastung Beruf/Familie noch schwerer zu machen, als es ohnehin schon ist. Deshalb braucht jede Frau eine Verbündete, eine Coachin, die sie unterstützt, immer für sie da ist und sie besser kennt, als jeder andere Mensch. Diese Coachin ist sie selbst! Im unterhaltsamen Plauderton, aufgelockert durch bewährte Coachingübungen, zeigt uns die erfahrene Coachin Dr. Cornelia Topf, wie wir uns mit unseren Gedanken und Gefühlen selbst helfen können. Das tun wir als intellektuell und emotional selbstständige Frauen ohnehin schon. Je mehr und je lieber wir es tun, umso stärker werden wir. Nur Opfer coachen sich nicht selbst und leiden!
Cornelia Topf unterstützt als internationale Managementtrainerin und zertifizierter Businesscoach Namenhafte Unternehmen aller Größen und Branchen. Zu ihren Schwerpunkten gehören zielführende Kommunikation und erfolgsorientierte Körpersprache. Die Geschäftsführerin von metatalk Kommunikation& Training in Augsburg ist Autorin vieler Fachbücher und Ratgeber, die in zahlreichen Sprachen überSetzt wurden. Sie ist zudem eine gefragte Expertin in den Medien.
Inhalt
6
Vorwort für Dornröschen
10
Coaching? Für Frauen?
10
Denk dich stark!
14
Du bist Coachin
14
Coach yourself
15
Selbstcoaching funktioniert
16
Einstellungen sind wichtiger als Tatsachen
17
Coach yourself
18
Coach yourself
18
Coach yourself
19
Einstellungen regieren die Welt
20
Ein wunderbarer Katalog: konstruktive Einstellungen
21
Mach deine Einstellungen fit!
23
Welche Einstellung wählst du?
25
Coach yourself
26
Fünf Aufwärts-Einstellungen
27
Was denkst du gerade?
31
Sei so klar!
34
Was wünschst
